UZ | RU | EN

Onanizm haqida muxlislardan maqola

, 25 2015
Assalomu alyekum!
Men bu maqolani yozishimga quyidagi omillar sabab boldi.Men ozim Malayziyada tahsil olayabman, kop kitoblar oqish, ilmiy izlanishlar, vaqtdan unumli foydalanish men uchun odat tusiga aylangan. Doim Harvard, Oxford universitetlarining maqolalarini va turli ishtimoiy saytlarni doimiy ravishda oqib boraman. Ozbekistonga 3 haftaga qishki tatilgan borgandim, dostlarim bilan suhbatda onanizm haqida kop eshitdim va ularga oz fikrimni bildirdim. Yaqinda Cambridge universitetining maqolasini oqidim va shu maqolani yurdoshlarim bilan baham korishni xohladim imlo xatolar uchun oldindan uzur.
Bugungi kunda paydo bolgan qisqa muddatli rohatbaxsh odat va uning ishonish qiyin bolgan uzoq muddatli zararlari haqida faktlar asosida suhbatlashamiz.Sizlardan iltimos bu maqolani ohirigacha oqing, shu bilan kelajakda keladigon nohushliklarning oldi olingan boladi.

Doimiy ravishda onanizm bilan shugullanish natijasida miyamizdagi dopamin darajasi vayron boladi. Inson doimiy ravishda bir jarayonni bajarishda davom etaversa uning miyasi shunga moslashaveradi, bu tabiiy jarayon albatta, bu hoh sport bolsin hoh kitob oqish va hokazo. Lekin onanizm bilan shugullanishnish miyaga tasirlari shu qadar achinarliki, inson bunga ishongisi kelmaydi.Onanizm bilan doimiy shugullangan insonning miyasida bir kata hudud paydo boladi, bu hududning nomi onanizmdir.Doimiy ravishda bu odatni bajargan inson ohir borib bunga mukkasidan ketadi yani bu kundalik odatga aylanib qoladi, xuddi givohvanlik kabi. Onanizm insonlarga motivatsiya beradi yani bu odatni keying safar ham albatta bajarish uchun turtki boladi, Nega? Chunki buning oxiri lazzatbaxsh.Bu odatga inson shu qadar organib qoladiki, buni tashlash juda ham qiyin bolib qoladi.
Onanizm bilan shugullanish erkak tanasidagi Testosteron darajasini oshiqcha darajada tushurib yuboradi.Erkakning kundalik hayoti, reproduktiv salomatligi va jinsiy va barcha tomonlama rivojlanishi uchun asosiy yagona ozuqa bu testosterondir. Harvard universiteti malumotiga kora bir marotaba onanizm bilan shugullanish testosterone darajasini shu qadar kamaytirar ekanki, uni qayta ishlab meyoriga keltirish uchun erkak organism ikki kunlik vaqt sarflar ekan.Testosterone darajasini kamligi kishi organizmga quyidagi zararlarni olib keladi: jinsiy hayotga aktivlik kamayadi, bora bora kamayib ohiri yoq belib ketishi ham mumkin. Jismonan yetuklikni kamaytiradi.Xosh nma uchun erkak organizmiga testosterone shu qadar muhim?
Quvvat
Xotira
Fikrni bir narsaga jamlash
Ozini ozi hurmat qilish
Jismonan baquvatlik
Ovozning yogonlashishi
Muskullarni rivojlanishi
Suyaklarni baquvvatlashishi
Dominantlik
Erta boshlmaslik
Jinsiy hayotga qiziqishni normada uzoq muddat ushlab turish
Jinsiy baquvvatlik
Jinsiy organning( olatning) qattiq va tarang va uzoq muddat erktilligi uchun
Jigarning yaxshi ishlashi
Prostatit sogliqni saqlash uchun testosterone erkakning muhim ozuqasi hisoblanadi.(Harvard)
Endi bir tasavvur qilaylik, hargal onanizm bilan shugullanganimizda testosterone darajamizni kamaytirsak yuqorida qayd etilgan jarayonlarga qanday tasir qilar ekan?
Onanizmning natijasida inson uyatchang va asabiy bolib qoladi. Chunki miyyat faoliyati jarayoni buzilishi natijasida inson asabiy va uyatchang bolib qoladi. Kop siqilishlar, streslar, onanizmga qarab bolib qolish oqaibatida inson asabiylik va uyatchanlik kelib chiqadi. Ayollar bilan muomala qilishda juratsizlik, qorqoqlik, uyatchanlik kabi hislatlar sezila boshlanadi.Chunki uyda berkinib otirib bunday odatlarni qiladigan erkak kishini erkak deyish ham sal kulgilik.Uyda otirish qayoqdaku, qizlar bilan suhbat qilish qayoqda. Ota-onaning yoki yaqinlar bilan suhbatda asabiylashish, ularning fikrilarini yoqtirmaslik, gap qaytarish va ongling zahrlanishi ortida onanizm yotibdi.
Erkaklik olatining kichrayishi.Kop yillar davomida onanizm bilan shugullanish natijasida jinsiy olat sezilarli darajada kichrayishi, olat terisining sifati buzilishi, hattoki olat shaklining  ozgarishi yani qiyshayishi aniq faktlar bilan aniqlangan.
Burun shaklining ozgarishi.Yana bir qiziq fakt shuki, onanizm bilan shugullanish natijasida insonning burun shakli ham ozgarishi aniqlangan, yani burun shaklining shishish orqali ozgarishi, hattoki burun suyaklarini sezilarli darajada qiyshayishi ham aniqlangan.
Mulohazasizlik va erkak dominantligi kuchsizlanishi. Asabiy, juratsiz, qorqoq erkakdan hech qachon mulohazali, uzoqzni kora olishlik, oilada oz orniga va soziga ega bolishlik kelmaydi. Nega?Chunki miya rivojlanishda juda sust, deyarli toxtab qolgan.Ayolni qoniqtira olmaslik, unga yetarlik lazzat baxsh eta olmaydigan erkak oilada dominant yani ustuvor bolishi juda mushkul masala.
 
Soch tokilishiva teri kasalliklari. Onanizm natijasida juda kop kasalliklar kelib chiqishi aniqlangan shular jumlasidan soch tokilishi va teri kasallikari. Barchaga malumki erkak kishining ham tashqi korinishi juda muhim ahamiyat kasb etadi.Sochi tokilgan, terisini korinishi odamni galati qiladigan erkak kishini hech bir ayol zoti suymasa kerak.Bu zararli illat oqibatida insonni tashqi korinishi butunlay negatif tarafga burilib ketadi. Ayollarni etiborini tortadigan emas, foydasiz bir insonga aylanib qolish hech gap emas. Sochlari qora, qalin, yuz terisi tiniq, oziga tortib turadigan va doim quvvat, gayrat-shijoati bilinib turgan yigit kishini barcha yaxshi koradi.
Uyqu meyorining buzilishi.Onanizm natijasida uyqu meyori buziladi, organizmlar bir tekis normal holatda ishlamaydi. Erkak kishining testosterone darajasini tushurib yuboradigan eng katta omillardan yana biri bu kam uhlashlik yoki notogri vaqtda uhlashlikdir. Kech qurungi ikki soatlik uyqu kunduzgi besh soatlik uyqudan kora anchagina foydali ekanini barcha yaxshi biladi.
Insonning oziga bolgan ishonchi yoqoladi.Ayol kishi erkak kishidan hohlaydigan asosiy jihatlardan biri bu -Ishonchdir.Onanizm insonga uyatchanlik, juratsizlik, jamoat ishlarida aktiv bolmaslik, asabiylashishlikni olib keladi. Bir oylab koraylik, yuqorida qayt etilgan xislatlar mujassam bolgan erkak kishida qanday qilib unda mustahkam ishoncha va iroda bor deyish mumkin. Meninmcha bu afandining yangi latifasidan ham kulgili bolsa kerak.Lekin biz bu latifani eshitib kulish emas yiglashimiz kerak.
Hissiyotlarni jilovlay olmaslik. Haqiqiy erkak kishi doim hissiyotlarini jilovlay olishi bilan haqiqiy erkak hisoblanadi, shu tomonlama ham ayollardan farqimiz bor. Yevropalik olimlar fikricha: hissiyotlarini boshqara olmaydigan erkakar dating payt juda koplab muammolarga duch kelishini kop marotaba tajriba qilishgan, yani ozimzing madaniyatimizga taqqoslaganda koproq chimildiqdagi birinchi lahzaga togri keladi. Yani, erkak birinchi marotaba aloqa qilayotgan paytida oz hissiyotlarini boshqara olmasligi natijasida koplab muammolarga duchor boladi.Hozirgi kunda koplab yangicha va hunuk odatlar juftliklar ortasida paydo bolib qolgan, bunga sabab erkak oz hissiyotlarini jilovlay olmay, dominantlikni ayol kishiga berib qoyishidir.
Ayol kishiga bolgan qiziqish kun sayin ozayib boradi. Olimlar tajribada shuni aniqlashdiki: uydan yolgiz otirib olib onanizm bilan shugullanadigan erkaklarning qarama-qarshi jinsga bolgan xirslari yemirilib boradi. Koproq lazzatni aloqa qilganda emas balki onanizm qilganda oladigan bolib qoladi.Misol uchun pornografik video korib juda lazatlanishi avjiga chiqadigan yigitlar ayollar bilan aloqa qilishga kelganda mushukni korgan sichqondek bolib qolishadi. Albatta pornografik video bilan real aloqa orasida 360 gradus farq bor. Bir oylab koraylik kim maglub, kim golib. Videoda ayolni rohatlantirib yumalatib qoygan erkak golibmi yoki uni uyda hech kim yoligida tomosha qilib mastrubatsa qilgan foydasiz erkakmi? Javob oson bu yerda maglub bu uydagi erkak, u har doim maglub chunki u kun sayin oz sogligini, kelajagini tugatayabdi. Lekin ozbek ayollarining sabriga va foydasiz turmush ortogining qiliqlarini doim yashirib kelishlarga tasanno aytmay iloj yoq.
Haqiqy erkak.
Haqiqiy erkak kishi doim olga intiladigan, hayotda hamma narsalarga erishish uchun tinimsiz mehnati qiladigan va bu yolda uchraydigan qiyinchiliklarga bardosh beradigan insondir. Uydan berkinib otirvolib hayosizlarcha onanizm bilan shugullanadigan yigitlardi erkak deyish sal notogri bolsa kerak.Oila azolari yoki ortoqlari korib, bilib qolishidan uyaladi, paskashning ishi.Erkakmisan erkakligincha qol, ertaga kimdur ismingni eshitsa oyoqlarigacha titrab ketsin.Bu hayotda biror narsaga erishib ket.Yurtboshimiz yaratib bergan imkoniyatlardan foydalanib Kuala Lumpur, Londondek shaharlarda minutni qadriga yetib oqiyabmiz, lekin sen soatlab foydasiz videolarni korib ulardan zavqlanayabsan.Ertaga biz katta-katta muvafaqqiyatlarga erishganda sen orqada qolib ketmagin.Bugun ozinga savol berMen kimman va nimaga erishdim, qayoqqa qarab ketayabman. Hali ham kech emas Inson hamisha umid qilib yashashi kerak olga dostim.Oylaymanki bu maqolam sizga ushbu zararli odatni tashlashda va haqiqiy erkak bolishga yordam berar.

 

 


Muallif: Dr. Murodov Z. J.