Sport, Bodybuilding, Og‘ir atletika Ortga

  • Mavzu: protein
    Sana: 11.02.2019
    Ismi: shohrux
    Yoshi: 22
    Manzil: jizzax

    Savol: Zarif aka siz protein zararli deb hisoblaysizmi. òzimizani òzbek doktorla va bodybuilderla xar-hil kòrsatuvlarda jamiyatimizga oz soģliģlarini yanada mustahkamlash maqsadida protein qabul qilishni tavsiya qilmoqda.agar shu kaloriya va oqsillarni tabiiy narsalardan olmoqchi bulsak bundan kòproģ mablag ketadiku.


    Javob: man zararli deb hisoblamayman, organizm tabiiy holatda oziq ovqat mahsulotlaridan oziga kerak narsalarni oladi, tog'ri ratsionda ovqatlanilsa. Bodybuilding bilan shugullanadiganlar proteinni qabul qilgandan keyin soatlab og'ir yuklarni olib ishlashadi agar ishlashmasa osha ular xohlagan tanada mushaklar gipertrofiyasi kuzatilmaydi, man o'sha o'zini qiynab ishlashiga qarshiman, juda ko'p martalab aytdik erkaklik gormonini asosan Miya, Jinsiy a'zolar va mushaklar ishlatadilar, bular Testosteronni mushaklarga ishlatsa qolgan a'zolar orqada qoladi.....

  • Mavzu: Garmon dorilar
    Sana: 02.12.2018
    Ismi: Ibrohim
    Yoshi: 18
    Manzil: Andijon

    Savol: Xozrda sportchilar retobolil testesteron kabilarno ukol orqali olinmoqda agarda olayotgan inson tarkibidagi garmonlar rostanham normadan past bola olish tavsiya etiladimi bu togri (endokrinolog)di mutahasisligi lekn jinsiy tomondan tasiri qanaqa boladi


    Javob: soglomlarga va sog'lom rivojlanganlarga, Testosteron gormoni past bolib farzand koraolmayotganlarga ham, tashqaridan tayyor testosteron berish dunyo tibbiyoti nuqtai nazaridan taqiqlangan, aksincha moyaklarni ishlab chiqarishga turtki-stimulyatsiya qilish tavsiya qilinadi, man boshidan bosh aytganman, Bodybuilding va boks sport turiga qarshiman qarshiligimi sababi organizmni erkaklik gormoniga bo'g'ish ikkinchisi boshiga urganligi fikrlash va kelajakdagi kasalliklarga sabab bo'lishidir. Albatta jinsiy tomonlama zaif bolib qo'lishadi, 2009yildan beri saytda shu va shu kabi savollarga javob yozib kelyapmiz, qabulimga kelgan yoshi katta bemorlarimiz ham sport bilan og'ir darajada shugullanganliklariga afsuslanishgan,  farzandlarini umuman qaytarishgan. Biz ham tibbiy jihatdan qarshimiz. undan tashqari tashqaridan beriladigan gormonlar organizm ishlab chiqarishini tormozlaydi, uni qayta ishga tushirishni biladigan doktorlaring ham yoq va asoratlari haqida bilmaysizlar ham. "Usti yaltiroq, to'shakda qaltiroq" degan maqolni unutmanglar

  • Mavzu: Testestrone
    Sana: 10.08.2016
    Ismi: Abdumalik
    Yoshi: 19
    Manzil: Toshkent viloyati yangiyo'l

    Savol: Assalom aleykum savolimning mavzusi jismoniy baqquvqtlik uchun Testestrone enantat ampulasini sotib olmoqchiman iltimos shu xaqida malumot bersez . Uni urgandan keyin sezilarli yomon darajasi yoqmi . Javob uchun oldindan raxmat


    Javob: Umuman notogri ish deb necha martalab yozdim tanalangan sara savol javoblarni oqisalringchi, Qancha muddatga baquvvat bolishlaring kerak nime tushunmislar, kelajaklaringga bolta urasizlar hayronman

  • Mavzu: Shtanga
    Sana: 04.07.2016
    Ismi: Otabek
    Yoshi: 26
    Manzil: beshariq

    Savol: Zarif aka og'ir atletika bilan muntazam shugullanish olatga ziyonmi javob uchun rahmat


    Javob: Albatta ziyon

  • Mavzu: Sport, bodybuilding
    Sana: 07.04.2016
    Ismi: Shoxrux
    Yoshi: 24
    Manzil: Toshkent

    Savol: Salom doktor men 3 yildan beri zalga ternirofkaga boraman Hozirda men borgan sportzalda kop bolalar S....... degan ukoldan olishyapti va bir oyda 8 kg ves olyapti menham shu ukoldan osam buladimi ziyoni yuqmi javob uchun raxmat emal Yuq


    Javob: Sport bilan shugullanishlik albatta yaxshi lekin oz sogligini tutush uchun, vaqti kelib yoqotish uchun emas. Testosteronni normada moyaklar ishlab chiqaradi va sof Testosteronni, miya, muskul, jinsiy a'zolar to'qimalari foydalanadi. Sizlar dori qabul qilmasdan ishlagan taqdirlaringda ham bosh miya va j.a'zo ishlatadigan Testosteronni mushaklarga berasizlar, qolganlari zaiflashadi. Tashqaridan har hil kashalar, protein, testosteron preparatlarini qabul qilishlik, ham ishlab chiqarishni to'xtatadi, ham kelajakda ayoli oldida noqulay axvolga tusharadi,