• Nov

    08

    2017
  • 1590
img

Zararli odatlar ҳaқida қisқacha (sigaryet, nos, aroқ) ....

 Zararli odatlar ҳaқida қisқacha (sigaryet, nos, aroқ) ....

Sigaryet chyekish ҳaқida

Passiv chyekish xakida eshitganmisiz? Passiv chyekuvchi - bu o'zi chyekmaydi, balki chyekuvchining tutuni bilan nafas oladi. Routyersning xabar byerishiga ko'ra bir tyekshiruv natijasi shuni ko'rsatdiki oilasida chyekuvchi borlarda uyida sigaryet chyekuvchi yo'қlarga nisbatan insult uchrashi 50% ga ko'p aniқlandi. Atrofingizda sigaryet chyekuvchilar bo'lsa, U SIZning INSULT bo'lish xavfingizni oshirmoқda.

Bundan tashқari insult bilan oғrigan byemor passiv chyekish bilan yashasa, boshқa sabablarga nisbatan o'lim 2 barobar ko'proқ uchrashi aniқlandi. Jami 28000 chyekmaydigan insonlarda tyekshiruv o'tkazilgan. Ularning oilasida chyekuvchi borlari xaқida ma'lumot olingan va shu insonlarga sigaryet tutunining ta'sirini ularning қonidagi kotinin(nikotinni parchalangan maxsuloti) miқdoriga қarab xulosa chiқarildi.

Agar tutun ta'sir vaқti uzoқroқ bo'lsa insult bo'lish extimoli 46 % ga ko'proқ bo'lishi aniқlandi. Janubiy Karolina univyersityeti tibbiy ekspyerti Anjyela Malyek shuni ta'kidlaydiki: xar қanday darajadagi sigaryet tutunining ta'siri inson organizmi uchun juda xam xavfli. 

Sigaryet tutuni faқatgina insult xavfini oshirmaydi balki yurak kasalliklari, o'pka raki, prostata va қovuқ raki bilan oғrish xavfini oshirishi va byepushtlikka sabab bo'lishi aniқlangan. Bolalarda nafas yo'li maxalliy immunityetini pasaytirib, infyektsion kasalliklar va astma rivojlanishiga olib kyeladi

Nos

Қirғiziston milliy ilm-fan akadyemiyasining bir guruҳ olimlari nosning erkaklar jinsiy salomatligiga ta'sirini o'rganib chiқishdi. Nazariy tomondan nosning inson organizmiga ziyonini barcha shifokorlar biladi, lyekin aniқ tyekshiruvlar natijasidagi xulosa enda nashr қilindi.

Ular O'sh va Қorasuv tumanlarida yashovchi, byepushtlik bilan murojaat қilgan erkakni tyekshiruvdan o'tkazishgan. Xulosa қilib қuyidagilarni kyeltirish mumkin:

  • nos erkaklar farzand ko'rishiga xar қanday pyestitsiddan xam zararliroқ ta'sir қilar ekan
  • uning zarari nosning қancha vaқt davomida chyekkanligiga boғliқ emas, ya'ni қisқa vaқtda xam byepushtlik kyelib chiқishi mumkin ekan
  • nos xisobiga kyelib chiққan byepushtlikni tiklashni umuman iloji yuқ ekan.
  • Eng ko'p til osti rakini kyeltirib chiқarar ekan

Juda ko'p nos chyekuvchini bilaman siz sanab o'tgan zararlari yo'қ dyemang! Ko'za kunda emas kunida sinadi, o'sha kuni sizi kuniz ekanligi bilmaysizku!

Alkogol ҳaқidagi noto'ғri fikrlarimiz!

Xalқimiz orasida odatda shifokorlar ҳam tavsiya қiladi dyegan ma'noda orқa қiladiganlar bor, mana shifokor sifatida қalin ҳarflar bilan tagiga chizgan ҳolda aytyapman: Spirtli ichimliklarni 1 grammi ҳam zararli!!!

 

1.     Spirtli ichimilik – oziқ ovқat maxsuloti. Bu xozirgi kunda spirtli ichimiliklarni barcha oziқ-ovқat do'konlarida sotilgani uchun shunday tushuncha bor. Aslidachi?! O'tgan asrning 70- yillar o'rtasida BJSST (butun jaxon soғliқni saқlash tashkiloti) spirtli ichimliklarni (pivoni xam) NARKOTIK moddalar қatoriga қo'shgan.

2.     Ozgina ichsang ziyoni yo'қ – bu ba'zi shifokorlar o'ylab topgan "maslaxat”. Xozirgacha spirtli ichimlikni oz miқdorini ziyoni yo'қligi yoki foydasini isbotlaydigan biror ilmiy tadқiқot mavjud emas. Aslida xammasi oz-ozdan ichishdan boshlanadi va vaқt o'tishi bilan doza oshishini talab қiladi. Akadyemik Pavlov oz miқdorda spirtli ichimlik ichgandan so'ng, inson ryeflyekslari 7-14 kundan so'ng mye'yorga kyelishini aytgan. Oz miқdorda spirtli ichimlik ichuvchilarning 85% ini miyasi 4 yilda "қurishi” mumkinligi aniқlangan. Bo'kib ichilgandan kyeyin jigar o'z funktsiyasiga to'la қonli қaytishiga 40 kun kyerak bo'ladi ekan.

3.     Spirtli ichimliklar tumovga yordam byeradi va tanani қizdiradi. Frantsiya fanlar akadyemiyasi o'tkazgan tyekshiruviga ko'ra spirtli ichimliklar gripp virusini xyech қaysi turiga ta'sir қilmas ekan. Immun tizimni susaytirib, kasallikni oғirroқ kyechishiga olib kyeladi. Tanani қizdirishi xaқida bir narsani aytib o'tmoқchiman: xatto oddiy suv xam tanani қizdiradi! Spirtli ichimlik va kofyening қizdirishini solishtirma tyekshiruv қilingan. Kofye kuchliroқ va uzoқroқ қizdirishi ma'lum bo'lgan.

4.     Spirtli ichimlik insonni kayfiyatini ko'taradi va stryessda yordam byeradi. Bu xususiyatlari miya to'қimasini tormozlanishi va paralichi xisobiga kyelib chiқadi. Ammo uning ta'sirida inson қilayotgan ishi va so'zlari boshқalarda STRYeSS chaқiradi. Uning ta'siri kyetgandan so'ng eski xissiyotlari ikki barobar bo'lib aziyat byeradi.

5.     Spirtli ichimlik ishtaxani ochadi. Alkogol xazm tizimiga tushgandan so'ng xazm byezlari ko'p miқdorda shira ajratadi. Buning xisobiga insonda "soxta” ochlik paydo bo'ladi. Bu xolat doimiy bo'lsa xazm tizimi byezlari atrofiyaga uchraydi, oshқozon dyevorida yaralar paydo bo'ladi.

6.     Қizil vino(kagor)da foydali moddalar ko'p. O'tkazilgan tadқiқotlar shuni ko'rsatdiki, vino tayyorlash jarayonida uzumdagi dyeyarli barcha foydali moddalar parchalanib kyetadi.

7.     Spirtli ichimliklar ish қobiliyatini oshiradi. Avstraliyada o'tkazilgan tadқiқotda, inson fikrini jamlay olmasligi xisobiga, xatoliklar juda xam ko'p bo'lishi aniқlangan. Shuning uchun xamma mashxur tashkilotlarda spirtli ichimlik қabul қilib, ishga kyelishi ta'қiқlangan.

8.     Spirtli ichimliklar қon bosimini pasaytiradi. Spirtli ichimlik yurak urish sonini oshiradi va buning xisobiga қon bosimi oshadi.

9.     Sifatli spirtli ichimlikni ziyoni yo'қ. Xar қanday etil spirtidan organizmda o'ta zaxarli sirka aldyegidi paydo bo'ladi. Sifatsiz ichimliklarda uksus aldyegidini yana xam zararliroқ қiluvchi zararli moylari mavjud.

Shifokor urolog: Murodov Zarifjon Jumaboyevich